πŸ’ž πŸ’ž Обнимашки πŸ’ž β–«ΠžΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡ приносят Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ психологичСски, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ физичСски Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚: - ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΡƒΡŽ систСму; - ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму; - ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ сон; - ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ силы; - ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚; - ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ стрСсс; - ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ количСство окситоцина - Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ снимаСт Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ сниТаСт кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ риск сСрдСчных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ; - ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ укрСпляСт вСсь ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, усиливаСт ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΈ ускоряСт Π²Ρ‹Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ; - ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ самооцСнку; - приносят ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции; - ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… страхов, дСпрСссии, одиночСства. β–«Π’ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΡ… писаниях Востока ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡ ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ для любого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° дСйствиС, ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ происходит ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ муТской ΠΈ ТСнской энСргий. ВсС сущСства Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΆΠ΄ΡƒΡ‚ нашСго Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π°, Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΡ‚Ρ‹. ▫НайдитС рядом с Π²Π°ΠΌΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΈ хотя Π±Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ сСкунд ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ваш ΠΌΠΎΠ·Π³. ΠŸΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡ€, ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ свою Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Ρƒ, ΠΈ Π²Ρ‹ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ это ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ космичСской Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΡ‚Ρ‹. #обнимашки#ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ#Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅_прикосновСния